10 gode råd: Sådan bruger du argan olien bedst

Flere og flere benytter argan olie i deres daglige pleje og behandling af kroppens ydre samt skavanker. Men hvad er arganolien bedst til, og hvordan anvender du olien optimalt? Vi har fået lavet denne TOP 10 liste over anvendelsesmulighederne af arganolie. Til hvert punkt er der en beskrivelse, så du ved, hvordan og hvorledes du bedst benytter olien.

Efter et par forespørgsler på en liste over, hvordan argan olie benyttes optimalt, kommer her vores bud på en top 10. Listen er lavet med en objektiv og generel tilgang til oliens evner, og derfor kan din top 10 liste måske se anderledes ud. Men oliens virkning er ikke ens på alle, og derfor vil der være variationer i placeringerne. Vores liste er lavet ud fra den vinkel, hvor flest mulige oplever en god virkning, og hvor flest mulige har glæde af olien.

1. Argan olie mod sår, betændelser og rifter

Alle uanset hudtype vil opleve, at argan olien øger helingsprocessen, når det gælder sår, betændelser og rifter i huden. Argan olie er rig på essentielle fedtsyrer og E vitamin, som renser og heler. Du kender sikkert Aloe Vera, som også er kendt for at være smertelindrende og helende, men argan olien er op til 3 gange så effektiv, som Aloe Vera. Det skyldes at indholdet i olien er op til tre gange højere.
Derfor bør du erstatte Aloe Vera med argan olie i fremtiden. Du skal blot smøre såret, betændelse eller riften med et meget tyndt lag argan olie 1-2 gange dagligt, alt efter skadens omfang, og du vil derefter opleve, at såret eller riften heler hurtigere, eller at betændelsen hurtigere forsvinder.
Du kan læse mere om argan olie til sår, betændelse og rifter her.

2. Argan olie til hår

De fleste mennesker oplever en forbedring, når de begynder at pleje håret med argan olie. Der skal ikke benyttes meget arganolie pr pleje, og de første forandringer kommer allerede efter et par dage. Oliens høje indhold af essentielle fedtsyrer og E vitamin er godt for håret, og det skaber en naturlig balance. Ikke nok med at hårstråene bliver stærkere, og det dermed er slut med knækkede hårstrå, det giver også håret en naturlig glans og fylde. Spaltede spidser, skæl og svamp i hovedbunden er ligeledes fortid, hvis du plejer og behandler håret med argan olie.
Bruger du ikke allerede arganolie i din daglige hårpleje, så er det bare med at komme igang, da du vil elske oliens egenskaber, og du vil hurtigt blive afhængig af den!
Læs mere om arganolie til hårpleje og mod skæl her.

3. Argan olie til hud

Ønsker du en blød, stærk og smidig hud, så er argan olien det perfekte valg. Hovedparten af alle vil opleve, at arganolien gør huden blødere, stærkere og mere smidig, og de første mærkbare resultater kommer indenfor få dage. Dermed er huden bedre rustet til dagligdagens mange udfordringer, hvor den udsættes for mange forskellige ting og sager.
Det er oliens høje indhold af essentielle fedtsyrer og E vitamin, som gør den velegnet til hudpleje. Ud over at pleje huden, så beskytter olien også huden mod frie radikaler, og dermed forebygger den iltning, udtørring og ældning af huden. Olien er også velegnet mod rynker, men mere omkring det senere!
Læs mere om argan olie til hudpleje her.

4. Argan olie mod forbrændinger og solskoldninger

Som beskrevet i punkt 3 herover, så har argan olien en helende og plejende effekt på huden. Derfor kan olien med stor fordel benyttes mod f.eks brændmærker eller solskoldninger. Du har måske tidligere benyttet Aloe Vera og aftersun, og Aloe Vera er skam et fint naturprodukt, men argan olien er bare meget mere effektiv. Aftersun lindre blot smerterne ved solskoldninger, hvorimod argan olien både lindre smerterne, men den øger også helingsprocessen på de brændte områder. Derudover plejer den huden i og omkring skoldningen.
Hvis du ikke har prøvet argan olie til forbrændinger eller solforbrændinger, så prøv den næste gang, og du vil blive overrasket over effekten!
Læs mere om argan olie mod forbrændinger og solforbrændinger.

5. Argan olie mod myggestik eller insekt stik/bid generelt

Argan olie virker effektivt mod myggestik eller andre insekt stik/bid. Før en myg stikker/kradser hul i huden, spytter den på området for at modvirke, at blodet størkner. Det er dette spyt, som giver den allergiske reaktion, klør, svier og som skaber irritationen. Arganolien går ind og neutraliserer spyttet, hvilket lindrer og fjerner kløen og svien. Oliens helende egenskaber får desuden hævelsen og stikket til at hele hurtigere, og under normale omstændigheder vil et stik være væk efter få dage. Samtidig plejer olien huden, som dermed kommer i balance, og dermed bliver mere pæn.
Alt i alt er olien effektiv samtidig med at den plejer huden, og den kan anbefales fremfor diverse myggesticks, Aloe Vera mm. Og en lille detalje er, at myg faktisk ikke stikker. Enten skærer de hul, eller også kradser de hul. Læs meget mere om dette på linket herunder.
Læs mere om argan olie mod myggestik og insektbid.

6. Argan olie mod eksem og psoriasis

Som beskrevet i punkt 3, så er argan olien effektiv, når det gælder om at skabe balance i huden, og dermed give en blød, stærk, smidig og flot hud. Det er det høje indhold af essentielle fedtsyrer og E vitamin, som giver olien nogle utrolige egenskaber i forhold til hudpleje. Derfor er olien også god til eksem og nogle former for psoriasis (dog bør psoriasis behandling kun ske i samråd med egen læge). Olien virker mod tør hud generelt, så som tørre hænder, tør vinterhud eller eksem og psoriasis.
Behandler du eksem eller psoriasis med arganolie, skal de ramte områder blot smøres med et meget tyndt lag olie dagligt. Hvis olien har en effekt på dig, her tænkes på psoriasis ramte, vildu opleve en effekt allerede indenfor få dagen.
Læs mere om arganolie mod psoriasis her.

7. Argan olie til neglepleje og neglebånd

Knækker dine negle let, eller er de bare ikke jævne og flotte? Hvis ja er løsningen argan olie. De essentielle fedtsyrer i olien gavner dine negle, og det giver sunde og flotte negle. Og neglene bliver stærkere, og dermed knækker de ikke så let.
Det er faktisk ret simpelt. Et par gange om ugen skal neglen og neglebåndet smøres med et tyndt lag argan olie, og herefter vil oliens egenskaber give flotte negle og neglebånd.
Læs mere om argan olie til neglepleje og neglebånd her.

8. Argan olie som rynkecreme – Anti-ageegenskaber i arganolie

Arganolie kan faktisk overtage din normale rynkecremes plads, og så er det endda en naturlig rynkecreme. I kombination med det, som der står i punkt 3 under hudpleje, så er det oliens egenskaber med opfriskning af huden og opstramningen af huden, som gør den velegnet som rynkecreme, evt sammen med Barbary Fig Kaktus olien (Læs mere om den her). Det er argan oliens høje indhold af antioxidanter, essentielle fedtsyrer og E vitamin, som giver den de opstrammende egenskaber. Især antioxidanterne er vigtige, da de forebygger iltning af huden, hvilket frie radikaler især medfører. Frie radikaler er i luften omkring os, og der findes kun en ting, som kan blokkere for disse, og det er antioxidanter. De frie radikaler påvirker huden negativt i høj grad, og derfor er det vigtigt, at du beskytter dig mod dem. Læs mere om frie radikaler her, samt hvordan argan olien virker imod dem.
Læs mere om argan olie som rynkecreme her.

9. Argan olie til forebyggelse af strækmærker – Arganolie mindsker synligheden af strækmærker

Argan olie er god til at forebygge dannelsen af strækmærker, som kan opstå alle steder på kroppen, hvor der er hud. De opstår, fordi huden udsættes for en belastning, typisk ved at muskler eller områder vokser hurtigere, end huden kan følge med. Strækmærker kan ramme alle, dog er især gravide kvinder og bodybuildere meget udsatte.
Olien skaber balance i huden, som beskrevet i punkt 3, og dermed bliver huden mere fleksibel, og det nedsætter risikoen for, at strækmærker opstår. Strækmærker kan dog godt opstå, selvom du benytter arganolie, hvis f.eks musklerne vokser meget hurtigt, men olien vil under alle omstændigheder gøre dem mindre synlige, end hvis du ikke benyttede den.
Argan olien kan ligeledes bruges til, at gøre allerede eksisterende strækmærker mindre synlige. Den kan ikke fjerne dem, men ved at tilføre huden essentielle fedtsyrer, så kommer huden mere i balance, og strækmærkerne bliver mindre synlige.
Læs meget mere om argan olie mod strækmærker her.

10. Argan olie mod akne, bumser og uren hud

Så kom du til sidste punkt på denne top 10 liste. Nemlig punktet om argan olie mod akne, bumser og uren hud. Olien har en rensende egenskab, hvor den fjerner overskydende affaldsstoffer, som stopper porrerne til, hvorved bumser og hudorm f.eks dannes. Også talg kan fjernes med argan olie.
Olien går ind og renser porrerne, samtidig med at den lukker dem til, så problemer med affaldsstofferne mindskes.
Der er meget stor forskel på, hvordan olien virker fra person til person. Nogle mennesker oplever en kæmpe forskel, hvor bumser og uren hud er fortid, mens andre oplever små forbedringer. Olien virker på alle, men effekten af plejen er forskellig, da det afhænger af hudtype, problemets omfang mm. Derfor er det også umuligt at spå om et resultat på forhånd. Derfor bør du prøve dig frem, for at se, hvor stor effekten er for dig.
Benytter du arganolien til rensning af huden, så skal du være opmærksom på, at der er en udrensnings periode på ca 14 dage. Da din hud er beskidt, og ofte også forurenet af diverse madvarer, kosmetikprodukter mm, så skal olien først rense huden, før den kan begynde at pleje den. Derfor vil mange opleve, at de får udslag, flere bumser eller lignende i de første 14 dage. Når du har plejet din hud i ansigtet i ca 3 uger, så har du en ide om, hvilken effekt olien har for dig. For det er her omkring, at de fleste oplever resultatet af hudplejen.
Læs mere om argan olie mod akne, bumser, hudorm og uren hud her.

Ud over de 10 punkter i listen herover, så kan argan olie benyttes til flere andre ting. F.eks som babyolie (læs her), mod fodvårter, hudirritation f.eks i armhulen eller andre steder på kroppen.
For at du kan bruge ovenstående 10 punkter, så er det vigtigt, at du køber en ren jomfru argan olie, da det kun er den rene version, som har alle egenskaberne. Det er altså ikke nok, hvis du køber et blandingsprodukt f.eks i form af en creme eller shampoo. Produktet er selvfølgelig bedre end en tilsvarende version uden argan, men et blandingsprodukt kan på ingen måde bruges til alle de listede ting.
Når du køber argan olie, er det vigtigt at du læser ingredienslisten, da det kun er der, at du kan se om den er ren. Der må kun være en ingrediens i argan olie, og det er Argania Spinosa Kernel Oil, som er den officielle betegnelse for ren arganolie. Er der andet i, er det et blandingsprodukt. Argan olien er nemlig selv-konserverende, og derfor er konserveringmidler og tilsætningsstoffer unødvendige.

Kunne du tænke dig at vide mere om olien, bør du tjekke nogle af de mange andre indlæg her på siden ud. Der er mange dybdegående indlæg om olien og oliens egenskaber. Du kan også læse denne guide om arganolie, eller du kan læse denne fakta blog om arganolie, hvis du vil have noget ekstra viden. Begge er fyldt med en masse gode informationer og fakta!

Har du spørgsmål eller kommentarer, kan de stilles herunder 🙂